Daniella Amramהסיפור שליהיי, קוראים לי דניאלה. אני מורה ליוגה ופילאטיס כבר 13 שנים, ואני נהנית מכל רגע. אני מאמינה באורח חיים בריא, מאוזן ושפוי. אני משתדלת...
Daniella Amramלמה לי מדיטציה עכשיומהי מטרת החיים? בחיפוש אחר האושר רוב בני האדם פונים לאובייקטים ואירועים חיצוניים כדי להגיע לסיפוק. אנחנו חושבים "לו רק היה לי כך וכך...
Daniella Amramאיך עושים מדיטציה - מדריך למתחיליםרבים מנסים לתרגל מדיטציה, אבל מתקשים ומוותרים לאחר נסיון ראשון. אני שומעת כל הזמן: לא הצלחתי לעצור את זרם המחשבות. להיפך, ככל שניסיתי...